Il est trop tard pour se souhaiter une bonne et sainte année mais certainement pas pour s’interroger sur les bonnes résolutions de l’année. En avons-nous pris une d’ailleurs, et où en sommes nous aujourd’hui ? Quelques imprévus, une bonne fatigue et c’est vite oublié, non ?
Heureusement, l’avantage des bonnes résolutions, c’est que nous ne sommes pas obligée d’attendre le prochain premier janvier pour les prendre.
On pourrait relever que dans le mot résolution, il y a le mot solution. Donc prendre une résolution n’est pas forcément apporter quelque chose de nouveau ou de supplémentaire dans notre vie mais d’abord cibler et résoudre un problème déjà existant. Ce n’est pas non plus solutionner. Par exemple : je suis épuisée donc j’ai besoin de sommeil donc je dors plus. Ça c’est solutionner, ça nous avance peu. C’est ce que font de mieux les politiques, ils savent solutionner les problèmes mais jamais les résoudre. Revenons à notre exemple. Le problème n’est pas d’être épuisé, ça c’est un constat. Le problème c’est plutôt : comment ne plus être épuisée (ou moins fatiguée parce qu’une mère de famille jamais fatiguée c’est rare). Et on réfléchit, on cherche les causes (toutes les causes car souvent ce n’est pas qu’à cause du bébé) et en étant honnête avec nous même, nous trouverons : télévision, Facebook, téléphone, horaires des bains ou du dîner tardifs, mauvaise alimentation, etc…
Résolution = solution.
Donc prendre une résolution consiste principalement à mettre en place une habitude. A remplacer une mauvaise habitude par une bonne habitude. Attention, cela ne supprimera pas le problème car si nous baissons les bras, le problème resurgit tôt ou tard. La solution à notre problème se trouve dans notre résolution. Elle ne se trouve ni ailleurs ni chez les autres.
Donc pour commencer, il va d’abord falloir arrêter d’accuser la terre entière et nous poser les bonnes questions : quel est mon problème pratique depuis un certain temps ? Pourquoi ? Comment pourrais-je y remédier ? Que puis-je faire à mon niveau pour changer cela ? Quelle petite action ou quelle habitude pourrais-je mettre en place ?
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